Was gehört eigentlich in die Kliniktasche? hier UNSERE EMPFEHLUNG. Am besten speicherst Du den Post gleich ab, um immer wieder darauf zugreifen zu können Los geht’s… Für die Mama Dokumente & Wichtiges • Mutterpass • Personalausweis / Reisepass • Krankenkassenkarte • Einweisung / Anmeldung der Klinik (falls vorhanden) • Geburtsplan (optional) • Bargeld / EC-Karte • Handy + Ladekabel / Powerbank Kleidung • Bequeme Nachthemden (ideal: vorne offen fürs Stillen) • Still-BHs (2–3 Stück) • Stilleinlagen • Bequeme Unterwäsche (oder Einwegslips) • Socken (auch dicke) • Bademantel oder Strickjacke • Bequeme Kleidung für den Heimweg • Hausschuhe / rutschfeste Socken Pflege & Wohlfühlen • Kulturbeutel (Zahnbürste, Zahnpasta, Duschgel, Shampoo, Deo) • Lippenpflege (sehr wichtig!) • Haargummi / Haarspange • Handtücher (fragt in der Klinik – oft werden sie gestellt) • Stillcreme (z. B. Lanolin) • Persönliche Wohlfühlartikel (Kissen, Duft, Musik, Augenmaske) ⸻ Für das Baby • 2–3 Bodys (Größe 50/56) • 2–3 Strampler • Jäckchen oder dünner Overall • Söckchen • Mützchen • Kratzfäustlinge (optional) • Spucktuch • Babyschale fürs Auto (für die Heimfahrt!) (Windeln, Feuchttücher & Kleidung stellt die Klinik meist – vorher nachfragen) Für die Geburt selbst (optional, aber hilfreich) • Snacks & Getränke (Traubenzucker, Riegel, Saftschorle) • Massageöl / Igelball • Lippenbalsam • Eigene Musik / Kopfhörer ⸻ Für den Partner / Begleitperson • Bequeme Kleidung • Kulturbeutel • Snacks & Getränke • Kleingeld • Handy + Ladekabel ⸻ Sonstiges • Kamera (falls gewünscht) • Notizbuch & Stift • Kleine Tasche für schmutzige Wäsche ⸻ Tipp: Packe die Tasche ca. ab der 34.–36. SSW und stelle sie griffbereit. Eine zweite kleine Tasche fürs Wochenbett zu Hause kann zusätzlich sehr entlasten.